Qi Gong gilt als zweite Säule des Tai Chi. Es besteht aus gezielten Atem- und Energieübungen, die die Haltung verbessern und Verspannungen und Blockaden in Nacken, Schulter, Rumpf und Beinen lösen sollen.
Die Methode ist mit der Einschränkung einzelner Übungen prinzipiell für Patienten mit rheumatoider Arthrtis, Arthrosen und Fibromyalgie geeignet.
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