Deutsche Rheuma-Liga Nordrhein-Westfalen e.V.

Seminare der Deutschen Rheuma-Liga NRW

     informativ,
     abwechslungsreich,
     hilfreich.



Die Deutsche Rheuma-Liga NRW bietet in jedem Jahr ein abwechslungsreiches Seminar- und Schulungsprogramm für Betroffene und Ehrenamtliche an.

Mitgliedern bieten wir unter der Rubrik Mitglieder-Service die Möglichkeit, Seminare auch direkt online zu buchen. Wenn Sie noch kein Mitglied sind und sich für ein Seminar interessieren, nehmen Sie bitte per E-Mail oder telefonisch Kontakt mit uns auf. Bitte beachten Sie auch die Organisatorischen Hinweise.

Die Seminare sind neben den zahlreichen anderen Angeboten ein wesentliches Element unserer Arbeit mit und für rheumakranke Menschen.

In den Patientenseminaren haben Sie die Möglichkeit

• sich in einer Gruppe mit Gleichbetroffenen zu informieren und auszutauschen
• neue Anregungen zu erhalten
• vom Alltag abzuschalten
• auf dem Weg des Umgangs mit der Erkrankung voranzukommen und so
• ihre Lebensqualität zu steigern.

Werfen Sie doch einen Blick in unseren Seminarflyer 2012. Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gern zur Verfügung.

Seminarflyer 2012 

• Nr.:

  101-12

  Titel:

  Fibromyalgie – das „unbekannte“ Rheuma?! Grundkurs für an Fibromyalgie Erkrankte

  Zielgruppe:

  Rheumakranke mit einer Fibromyalgie

  Referenten:

  Prof. Dr. med. Michael Hammer, Rheumatologe, Klinik St. Josef-Stift Sendenhorst
  Birgit Wolk, Dipl.-Psychologin
  

  Termin:

  20.04.2012 (17.00 Uhr) bis 22.04.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  23.03.2012

  Ort:

  Mercure Hotel, Hamm

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Fibromyalgie-Betroffene haben häufig einen besonders langen Diagnoseweg hinter sich. Noch immer wird die Erkrankung mit ihren Beschwerden nicht ernst genug genommen.
  Das Seminar vermittelt Ihnen grundlegende medizinische Informationen über das Fibromyalgie-Syndrom. Sie lernen Möglichkeiten der psychologischen Schmerztherapie sowie den Einfluss von Stress und Belastung auf die Krankheitsverarbeitung kennen.
  Der Austausch der Teilnehmer/innen untereinander steht hierbei ebenso im Blickpunkt wie die Vermittlung von Informationen zur Bewältigung der unterschiedlichen Beschwerden.
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  102-12

  Titel:

  Neue Wege zur Entspannung – Dem Schmerz aktiv begegnen

  Zielgruppe:

  Rheumakranke aller Altersgruppen

  Referenten:

  Mitarbeiter/innen der Klinik am Hellweg, Bad Sassendorf
  Elisabeth Eufinger, Feldenkrais-Lehrerin
  

  Termin:

  20.04.2012 (17.00 Uhr) bis 22.04.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  23.03.2012

  Ort:

  Maritim Hotel Schnitterhof / Klinik am Hellweg, Bad Sassendorf

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Entspannung spielt eine wichtige Rolle im Leben mit der Erkrankung und in der Bewältigung des Schmerzes. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, mit denen man körperliche Verspannungen lösen und den Stressabbau unterstützen kann. Sie erhalten neue Kraft und können besser mit den Schmerzen der Erkrankung umgehen.
  Nach einer kurzen Einführung in die psychologische Schmerzbewältigung lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden aktiv kennen. Sie üben die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und die Feldenkrais-Methode. Aktive Entspannung wie Nordic Walking, Aqua Jogging, Pilates und Tai Chi stehen ebenfalls auf dem Programm.
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  103-12

  Titel:

  Arthrose kann jeden treffen

  Zielgruppe:

  Rheumakranke mit einer Arthrose

  Referenten:

  Dr. med. H.-W. Ostermann, Orthopäde
  Mitarbeiter/inner der Klinik Porta-Westfalica, Bad Oeynhausen
  

  Termin:

  27.04.2012 (17.00 Uhr) bis 29.04.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  30.03.2012

  Ort:

  Gesundheitshotel Porta-Westfalica, Bad Oeynhausen

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  "Diagnose Arthrose" - was heißt das überhaupt? Was kann ich tun, damit der Verschleiß nicht fortschreitet? Was sind die richtigen Therapiemöglichkeiten in welchem Stadium der Erkrankung? Wie können Bewegung, Physio- und Ergotherapie oder auch eine Ernährungsumstellung helfen? Was ist, wenn doch eine Operation und eine Gelenkprothese notwendig werden?
  Degenerativ-rheumatische Gelenkerkrankungen wie Arthrosen beeinträchtigen die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit der Betroffenen oft sehr. Das Seminar vermittelt vielfältige Informationen, z.B. über die Behandlungsmöglichkeiten moderner Rehabilitationsmedizin. Sie erhalten Anregungen, selbst aktiv den Krankheitsverlauf zu beeinflussen, und können diese Möglichkeiten unter Anleitung in den Therapieräumen und im Thermalsolezentrum der Klinik Porta Westfalica ausprobieren. Praktische und hilfreiche Tipps für den Alltag runden das Seminarprogramm ab.
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  104-12

  Titel:

  Extratouren

  Zielgruppe:

  Rheumakranke Jugendliche ab 12 Jahren

  Referenten:

  Annelie Schütte, Dipl.-Sozialarbeiterin, Deutsche Rheuma-Liga NRW e.V.
  Steffi Brix, Physiotherapeutin
  Bernd Linsen, Jugendleiter
  

  Termin:

  11.05.2012 (17.00 Uhr) bis 13.05.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  13.04.2012

  Ort:

  Haus St. Georg, Wegberg

  Kosten:

  Mitglieder: 30,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 30,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Extra und außergewöhnlich: unsere Extratouren für rheumakranke Jugendliche. In einer Gruppe von Gleichaltrigen könnt ihr euren Aktionsradius erweitern, ohne euch umständlich zur rheumatischen Erkrankung erklären zu müssen. Wir unternehmen wieder eine Entdeckungsreise zu den eigenen Stärken und Interessen. Je nach den individuellen Fähigkeiten gehen wir diesmal auch schwierige Herausforderungen gemeinsam an. Fasst Vertrauen zu euch selbst, aber auch zur Gruppe, wenn z.B. niedrige und hohe Kletterstationen wie die Riesenleiter oder der Chaplin-Walk bewältigt werden sollen. Auch diesmal werden unsere Extratouren wieder physiotherapeutisch begleitet. Also: einfach anmelden und mitkommen. Eine Freundin oder ein Freund sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Euch!

   

• Nr.:

  105-12

  Titel:

  Von wegen tatenlos!

  Zielgruppe:

  Rheumakranke mit einer Rheumatoiden Arthritis

  Referenten:

  Prof. Dr. med. Michael Hammer, Rheumatologe, Klinik St. Josef-Stift
  Sendenhorst
  Mitarbeiter/innen Klinik St. Josef-Stift Sendenhorst
  Dorothee Chrzanowski, Dipl.-Psychologin, Klinik am Hellweg, Bad Sassendorf
  Ute Gössing, Podologin
  

  Termin:

  22.06.2012 (17.00 Uhr) bis 24.06.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  25.05.2012

  Ort:

  Ringhotel am Stadtpark, Lünen

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Rheumatoide Arthritis ist die häufigste entzündliche Gelenkerkrankung. Sie verursacht schmerzhafte Veränderungen an den Gelenken und kann auch das seelische Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Der tägliche Umgang mit Schmerzen und Funktionseinschränkungen und der Verzicht auf früher selbstverständliche Tätigkeiten sind nicht einfach zu verkraften.
  An diesem Wochenende erhalten Sie grundlegende Informationen über die Rheumatoide Arthritis und ihre Therapiemöglichkeiten. Sie erfahren, wie Ergotherapie die Gelenke günstig beeinflussen kann. Eine Podologin informiert Sie über mögliche Auswirkungen der Erkrankung auf Ihre Füße und erläutert u. a. den Einsatz orthopädischen Schuhwerks. Sie werden sehen, dass Sie auch viel selbst für sich tun können: Gymnastik im warmen Wasser unterstützt die Beweglichkeit der Gelenke. Durch Ihre Ernährung können Sie die Erkrankung günstig beeinflussen, und Entspannungsübungen helfen im Umgang mit dem Schmerz.
  

   

• Nr.:

  106-12

  Titel:

  Man müsste noch mal 20 sein …

  Zielgruppe:

  Rheumakranke ab 70 Jahren

  Referenten:

  Mitarbeiter/innen der Klinik am Hellweg, Bad Sassendorf
  Elisabeth Eufinger, Feldenkrais-Lehrerin
  

  Termin:

  29.06.2012 (15.00 Uhr) bis 01.07.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  01.06.2012

  Ort:

  Maritim Hotel Schnitterhof, Bad Sas-sendorf

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  … und so fit wie damals! Unser Seminar hilft Ihnen mit Tipps, wie Sie geistig und körperlich aktiv und fit bleiben.
  Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Wochenende. Sie erfahren, wie Sie im Alltag die gefürchteten Stürze vermeiden können und wie Sie mit einfachen Hilfsmitteln Ihre Hände beweglich halten können. Lernen Sie die Feldenkrais-Methode kennen, die Ihnen hilft, Ihre Bewegungen bewusst wahrzunehmen und zu beeinflussen. Der Kurort Bad Sassendorf mit seinen Angeboten steht Ihnen für (gemeinsame) Unternehmungen offen.
  Sie würden gern mitfahren, aber wissen nicht, ob Sie das alles schaffen? Kein Problem: Sie entscheiden selbst, an welchen Programmpunkten Sie teilnehmen möchten. Wir übernehmen die gesamte Organisation des Wochenendes. Auf Wunsch buchen wir auch Ihre Bahnfahrt. Die Kosten für die Fahrt überweisen Sie zusammen mit der Seminargebühr. Melden Sie sich an, den Rest machen wir. Auch eine Begleitung kann sich gerne zu diesem Wochenende anmelden.
  

   

• Nr.:

  107-12

  Titel:

  Gelassen loslassen - Seminar für Familien mit einem rheumakranken Kind im Jugendalter

  Zielgruppe:

  Rheumakranke Jugendliche und ihre Familien
  

  Referenten:

  N.N.
  Annelie Schütte, Dipl.-Sozialarbeiterin, Deutsche Rheuma-Liga NRW e.V.
  

  Termin:

  29.06.2012 (17.00 Uhr) bis 01.07.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  01.06.2012

  Ort:

  Familien-Ferien-Zentrum Lieberhausen Gummersbach

  Kosten:

  Mitglieder: 25,00 € pro Person / Kinder (5-17. J) 15,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 25,00 € pro Person / Kinder (5-17. J) 15,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Vom Kind zum Jugendlichen zum jungen Erwachsenen – ein spannender Prozess, der am besten von viel Gelassenheit begleitet sein sollte. Kinder müssen ihren eigenen Weg gehen, um erwachsen zu werden, und in der Regel sind sie von sich aus stark genug dazu. An diesem Familienwochenende nähern wir uns den Themen „Erwachsen-werden mit Rheuma“ und dem „Loslassen“ auf unterschiedliche Weise: von der Seite der erkrankten Jugendlichen und von der behütenden Seite der Eltern, die den durch die chronische Erkrankung terminbeladenen und oft anstrengenden Familienalltag organisieren müssen.
  
  Dieses Seminar ist eine Kooperationsveranstaltung der Deutschen Rheuma-Liga NRW e.V. mit dem Paritätischen Familienbildungswerk NRW und dem Familien-Ferien-Zentrum Lieberhausen e.V.
  

   

• Nr.:

  108-12

  Titel:

  Mein bewegter Alltag

  Zielgruppe:

  Rheumakranke aller Altersgruppen

  Referenten:

  Irene Engemann, Entspannungstherapeutin

  Termin:

  06.07.2012 (17.00 Uhr) bis 08.07.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  08.06.2012

  Ort:

  Haus Nordhelle, Meinerzhagen

  Kosten:

  Mitglieder: 77,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 112,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Bewegung ist das A und O für Rheumakranke. Sie wirkt der Versteifung der Gelenke entgegen und tut ganz allgemein dem Körper gut. Auch außerhalb der ärztlich verordneten Bewegungstherapie können Sie selbst viel zur Erhaltung Ihrer Beweglichkeit beitragen.
  Der Alltag erfordert täglich eine Vielzahl unterschiedlicher Bewegungen, die mit einer rheumatischen Erkrankung sehr schmerzhaft sein können. Die bewusste Wahrnehmung Ihrer Bewegungen kann dazu beitragen, ungünstige Abläufe zu erkennen und sie zu verbessern. An diesem Wochenende lernen Sie, wie Sie Ihren Alltag bewusst bewegungsfreundlich gestalten und Alltagsbewegungen sinnvoll für Ihr Wohlbefinden einsetzen können. Bewegung macht Spaß – probieren Sie es aus!
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  109-12

  Titel:

  Darf ich bitten? Tango Argentino

  Zielgruppe:

  Rheumakranke aller Altersgruppen, Singles und Paare

  Referenten:

  Helga Winarsch, Tango Lehrerin
  Silvia Halfmann, Tango Lehrerin
  

  Termin:

  25.08.2012 (10.30 Uhr) bis 26.08.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  28.07.2012

  Ort:

  Maritim Hotel, Gelsenkirchen

  Kosten:

  Mitglieder: 70,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 105,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Tango tanzen mit Rheuma? Aber sicher. Miteinander zu tanzen ist kommunikativ und macht Spaß. Die Bewegung zur Musik löst Verspannungen und unterstützt die Beweglichkeit der Gelenke. Die Freude am Tanzen lässt den Alltagsstress schnell verblassen.
  Keine Angst vor komplizierten Schrittfolgen: Im Mittelpunkt des Wochenendes stehen die Freude an der Musik und der Bewegung. Jeder tanzt nach seinen individuellen Möglichkeiten und zum Vergnügen.
  Sie wollten schon lange einmal wieder tanzen, aber Ihnen fehlt der Tanzpartner? Dann sind Sie hier richtig. Singles und Paare sind gleichermaßen willkommen.
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  110-12

  Titel:

  Neue Wege zur Entspannung – Dem Schmerz aktiv begegnen

  Zielgruppe:

  Rheumakranke aller Altersgruppen

  Referenten:

  Mitarbeiter/innen der Klinik am Hellweg, Bad Sassendorf
  Elisabeth Eufinger, Feldenkrais-Lehrerin
  

  Termin:

  31.08.2012 (17.00 Uhr) bis 02.09.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  03.08.2012

  Ort:

  Maritim Hotel Schnitterhof / Klinik am Hellweg, Bad Sassendorf

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Entspannung spielt eine wichtige Rolle im Leben mit der Erkrankung und in der Bewältigung des Schmerzes. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, mit denen man körperliche Verspannungen lösen und den Stressabbau unterstützen kann. Sie erhalten neue Kraft und können besser mit den Schmerzen der Erkrankung umgehen.
  Nach einer kurzen Einführung in die psychologische Schmerzbewältigung lernen Sie verschiedene Entspannungsmethoden aktiv kennen. Sie üben die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und die Feldenkrais-Methode. Aktive Entspannung wie Nordic Walking, Aqua Jogging, Pilates und Tai Chi stehen ebenfalls auf dem Programm.
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  111-12

  Titel:

  Sich die Sorgen von der Seele schreiben

  Zielgruppe:

  Rheumakranke aller Altersgruppen

  Referenten:

  Cristina Galfetti, Sozialpsychologin und selbst Betroffene

  Termin:

  07.09.2012 (17.00 Uhr) bis 09.09.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  10.08.2012

  Ort:

  FFFZ Tagungshaus, Düsseldorf

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Oft gehört, vielleicht auch schon oft angewendet: Das Aufschreiben von Erlebnissen und Empfindungen. Was geschieht mit und in uns, wenn wir positive wie negative Ereignisse schriftlich verarbeiten? Was muss ich wissen, um diesen Prozess im Umgang mit meiner rheumatischen Erkrankung anzuwenden?
  Bei diesem Seminar erleben Sie die befreiende Wirkung des Schreibens. Schreibend unsere Gedanken ordnen und durch die Ordnung ein besseres Verständnis für Gefühle und Gedankenmuster zu erhalten, die uns nur allzu oft lähmen können. Doch ein und derselbe Gedanke kann unterschiedlich „beschrieben“ werden….
  

   

• Nr.:

  112-12

  Titel:

  Fun Wochenende 18+ "Aktiv gegen Rheumaschmerz"

  Zielgruppe:

  Rheumakranke ab 18 Jahren

  Referenten:

  Anke Bisoke, Dipl.-Sozialpädagogin
  Ulrich Fiedler, Dipl.-Sozialarbeiter
  

  Termin:

  07.09.2012 (17.30 Uhr) bis 09.09.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  10.08.2012

  Ort:

  Maritim Hotel, Gelsenkirchen

  Kosten:

  Mitglieder: 90,00 € pro Person / 45,00 € pro Person für Schüler/innen, Student/innen und Auszubildende
  Nichtmitglieder: 125,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Mit dem Fahrrad auf den Spuren der Kulturhauptstadt: am Kanal entlang, durch den Nordsternpark und zur Zeche Zollverein. In einzigartiger Industriekulturkulisse ist Zeit zum ausgiebigen picknicken und klönen. Neben „normalen“ Fahrrädern können auch E-Bikes und dreirädrige Liegeräder ausprobiert und für die Tour genutzt werden.
  In der Ruhe liegt die Kraft – wer nicht Radfahren möchte, hat die Gelegenheit, sich im meditativen Bogenschießen zu üben. Dabei geht es um den Ausgleich zwischen Anspannung und Entspannung, der durch den richtigen Atemrhythmus erreicht werden kann. Mit der Kulturstraßenbahnlinie 107 geht’s von Gelsenkirchen nach Essen – Ruhrgebiet pur!
  Und sonst? Bewegung und Entspannung auch im weiteren Verlauf des Wochenendes: Morgengymnastik, Nordic Walking und Yoga stehen auf dem Programm. Und wer möchte, kann einfach nur die Seele baumeln oder es sich in Sachen Wellness gut gehen lassen.
  Wie immer wird auch die Geselligkeit nicht zu kurz kommen. Gelegenheiten zum Austausch gibt es während des ganzen Wochenendes, interessante Leute, spannende Gespräche und neue Erfahrungen sind garantiert.
  

  Hinweis zur Verfügbarkeit:

  Dieses Seminar ist bereits belegt. Bei einer Reservierung gelangen Sie auf die Nachrückliste.

   

• Nr.:

  113-12

  Titel:

  Familienseminar für Familien mit einem rheumakranken Kind

  Zielgruppe:

  Rheumakranke Kinder und ihre Familien

  Referenten:

  N.N.
  Annelie Schütte, Dipl.-Sozialarbeiterin,Deutsche Rheuma-Liga NRW e.V.
  

  Termin:

  28.09.2012 (17.00 Uhr) bis 30.09.2012 (14.00 Uhr)

  Anmeldeschluss:

  31.08.2012

  Ort:

  Familien-Ferien-Zentrum Lieberhausen, Gummersbach

  Kosten:

  Mitglieder: 25,00 € pro Person / Kinder (5-17 J.) 15,00 € pro Person
  Nichtmitglieder: 25,00 € pro Person / Kinder (5-17 J.) 15,00 € pro Person

  Beschreibung:

  Die rheumatische Erkrankung eines Kindes stellt oft vielschichtige Herausforderungen. Der Erfahrungsaustausch mit anderen Familien, die viele Schwierigkeiten schon bewältigt haben, wirkt dabei entlastend. In Gesprächen und bei gemeinsamen Aktionen gewinnen Sie als Eltern neue Impulse und Sichtweisen sowie Anregungen und lohnende Tipps für den Alltag mit der chronischen Erkrankung.
  Beim Familienwochenende können Sie sich zudem auf die wichtigen Themen innerhalb der Kinderrheumatologie konzentrieren und das Wissen über die Erkrankung und den konstruktiven Umgang mit ihr stärken. Die Kinder werden währenddessen gut betreut. Spaß, Genuss und Freude sollen nicht zu kurz kommen, denn sie sind wichtige Faktoren, mit denen die Gesundheit aktiv gefördert werden kann.
  So sorgen viel Bewegung, ein buntes Programm und viele Spiele für ein entspanntes Miteinander, viel Erholung und neue Erfahrungen.