Leben mit Rheuma / Beratung

Arbeitsgemeinschaft Oberhausen

Tel: 0201 / 82797-713

ag-oberhausen@rheuma-liga-nrw.de

Herzlich willkommen bei der Arbeitsgemeinschaft Oberhausen der Deutschen Rheuma-Liga Nordrhein-Westfalen.

Zu uns kann jeder kommen – ob mit einer Diagnose, als Angehöriger oder einfach mit Fragen. Wir helfen gerne. Über neue Mitglieder und Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren möchten, freuen wir uns immer.

Haben Sie eine Verordnung für Funktionstraining erhalten oder interessieren Sie sich für unsere Bewegungsangebote? Melden Sie sich gerne bei uns – die Sprechzeiten finden Sie unten.

Wir freuen uns auf Sie.

Sprechzeiten

im Cafe ´Mary & Jo´ im Centro Oberhausen, Platz der Guten Hoffnung

jeden 2. Mittwoch im Monat von 15.00 – 16.30 Uhr

Zu allen Terminen im Mary & Jo kann man im Café Speisen und Getränke erwerben.

Im Treffpunkt „Haltestelle Liebfrauen“, Neumühlerstr. 33, 46149 Oberhausen:
jeden 1. Mittwoch im Monat von 10.00 – 11.30 Uhr

Angebote

Qualifizierte Rheuma-Beratung zur Krankheitsbewältigung
(Telefon 0201 / 82797-713)

Funktionstraining (Trocken- und Wassergymnastik)

Arzt- und Fachvorträge (Rheuma Liga Treffs)

Informationsvermittlung und- veranstaltungen

Offener Treff: jeden 2. Mittwoch im Monat, 15 bis 16.30 Uhr im Cafe Mary & Jo im Centro Oberhausen

Alters- und Diagnosespezifische/r Gesprächskreis/e

Rheuma und Fibromyalgie Gesprächskreis mit Themenvorträgen jeden 1. Dienstag im Monat von 17:30 – 19:00 Uhr in der „Haltestelle Liebfrauen“

Termine und Themen:
04.08.2026 Thema : Hilfsmittel im Alltag
01.09.2026 Thema : Ernährung
06.10.2026 Thema : Klangschalen Entspannung (bitter vorher anmelden unter 0201/82797-713 10€ Teilnehmergebühr)
03.11.2026 Thema: Aromatherapie

Sonstiges

ENTSPANNUNGSGRUPPE
‚Locker werden, locker bleiben‘

Eingeladen sind Menschen mit rheumatischen Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparats.
Austausch ,gemeinsame Entspannungsübungen und Achtsamkeitsimpulse werden angeboten.

Diese Stunden sind auch auf bewegungseingeschränkte Menschen abgestimmt. Alle Übungen können sowohl auf dem Stuhl sitzend oder am Boden liegend erlebt werden.
Dies ist ein offenes Angebot aber wir bitten um vorherige Anmeldung da maximal 10 Teilnehmer möglich sind. Das Angebot ist für Mitglieder kostenfrei. Anmeldung unter 0208 30591388.
Bitte bringen Sie Decke, Kissen, warme Socken und etwas zu trinken mit.

Termine (immer 10:00-13:00):
22.08.2026
26.09.2026
24.10.2026
28.11.2026

THERAPEUTISCHES TANZEN
‚Körperdialog und Resilienz‘

Tanztherapie steigert die Körper- und Selbstwahrnehmung.
Menschen mit rheumatischen Erkrankung trainieren mit Musik Gelenke, Gleichgewicht und Koordination (Bestandteil der Sturzprophylaxe) und die Muskulatur wird gestärkt.
Die sanften Bewegungen können zur Schmerzreduzierung beitragen.

Der Kurs wird unter Anleitung einer Tanztherapeutin geleitet und findet freitags um 11:30 Uhr statt. Das Angebot ist für Mitglieder kostenfrei.
Weitere Informationen und Anmeldung unter 0208 30591388.

Wie können wir Dich unterstützen?

Ehrenamt der Rheuma-Liga NRW

Welcher Ehrenamts-Typ bist Du?