Leben mit Rheuma / Beratung

Arbeitsgemeinschaft Oberhausen

Tel: 0201 / 82797-713

ag-oberhausen@rheuma-liga-nrw.de

Herzlich willkommen bei der Arbeitsgemeinschaft Oberhausen der Deutschen Rheuma-Liga Nordrhein-Westfalen.

Zu uns kann jeder kommen – ob mit einer Diagnose, als Angehöriger oder einfach mit Fragen. Wir helfen gerne. Über neue Mitglieder und Menschen, die sich ehrenamtlich engagieren möchten, freuen wir uns immer.

Haben Sie eine Verordnung für Funktionstraining erhalten oder interessieren Sie sich für unsere Bewegungsangebote? Melden Sie sich gerne bei uns – die Sprechzeiten finden Sie unten.

Wir freuen uns auf Sie.

Adresse

Cafe ´Mary & Jo´ im Centro Oberhausen

Platz der Guten Hoffnung 1

46047

Oberhausen

Sprechzeiten

im Cafe ´Mary & Jo´
Centro Oberhausen

jeden 2. Mittwoch im Monat von 15.00 – 16.30 Uhr
jeden 2. Mittwoch im Monat von 15.00 – 17.30 Uhr offener Treff

Zu allen Terminen im Mary & Jo kann man im Café
Speisen und Getränke erwerben.

Im Treffpunkt „Haltestelle Liebfrauen“, Neumühlerstr. 33, 46149 Oberhausen
Jeden 1. Mittwoch im Monat von 10.00 – 11.30 Uhr

Im Treffpunkt „Haltestelle Liebfrauen“, Neumühlerstr. 33, 46149 Oberhausen
Thema Fibromyalgie und Rheuma
Jeden 1. Dienstag im Monat von 17.30 – 19.00 Uhr – offener Treff

Angebote

Qualifizierte Rheuma-Beratung zur Krankheitsbewältigung
(Telefon 0201 / 82797-713)

Arzt- und Fachvorträge (Rheuma-Liga-Treffs),
Informationsvermittlung und -veranstaltungen,
Gesellige Aktivitäten,
Klangschalenmassage,

Psychologische Schmerzbewältigungskurse
(Angebot auf Nachfrage),
Funktionstraining
(Trocken- und Warmwassergymnastik)

————————————————————————
ENTSPANNUNGSGRUPPE
‚Locker werden, locker bleiben‘

Eingeladen sind Menschen mit rheumatischen Erkrankungen und Erkrankungen des Bewegungsapparats.
Austausch ,gemeinsame Entspannungsübungen und Achtsamkeitsimpulse werden angeboten.

Diese Stunden sind auch auf bewegungseingeschränkte Menschen abgestimmt. Alle Übungen können sowohl auf dem Stuhl sitzend oder am Boden liegend erlebt werden.
Dies ist ein offenes Angebot aber wir bitten um vorherige Anmeldung da maximal 10 Teilnehmer möglich sind. Das Angebot ist für Mitglieder kostenfrei. Anmeldung unter 0208 3856392.
Bitte bringen Sie Decke, Kissen, warme Socken und etwas zu trinken mit.

Termine (immer 10:00-13:00):
25.04.2026
23.05.2026
27.06.2026
25.07.2026
22.08.2026
26.09.2026
24.10.2026
28.11.2026

————————————————————————————–

THERAPEUTISCHES TANZEN
‚Körperdialog und Resilienz‘

Tanztherapie steigert die Körper- und Selbstwahrnehmung.
Menschen mit rheumatischen Erkrankung trainieren mit Musik Gelenke, Gleichgewicht und Koordination (Bestandteil der Sturzprophylaxe) und die Muskulatur wird gestärkt.
Die sanften Bewegungen können zur Schmerzreduzierung beitragen.

10 Einheiten unter Anleitung einer Tanztherapeutin. Beginn 24.04.2026 11.30 Uhr. Das Angebot ist für Mitglieder kostenfrei.
Anmeldung unter 0208 3856392.

Wie können wir Dich unterstützen?

Ehrenamt der Rheuma-Liga NRW

Welcher Ehrenamts-Typ bist Du?