Arbeitsgemeinschaft Wuppertal

Telefonische Sprechstunde jeden Dienstag von 15.00 - 17.00 Uhr
Sprechstunde für Funktionstraining jeden Dienstag von 15.00 - 17.00 Uhr
(Bitte vereinbaren Sie vorab telefonisch einen Termin.)

Funktionstraining
(Trocken- und Warmwassergymnastik)

Junge Rheumatiker

Gedächtnistraining mit Bewegung - Jetzt wieder im Angebot!
Das Wetter ist toll und wir setzen unser Brain-Walking vom letzten Jahr fort!
Zunächst, warum Brain-Walking oder Gedanken-Spaziergang?
Es hat sich herumgesprochen, dass Aktivitäten unter freiem Himmel in Wäldern, Wiesenlandschaften und öffentlichen Parks immer beliebter werden. Brain Walking (Brain = Gehirn/Walking = gehen) verstärkt diesen Effekt. Bei dem „Spaziergang für das Gehirn“ werden mentale Aktivierung kombiniert mit leichten Körperübungen an frischer Luft.
Das Ergebnis ist ganzheitliche Fitness für den Kopf und macht jede Menge Spaß!

Wir starten
Wo: Hardt-Anlage (Die Hardt)
Botanischer Garten Wuppertal, Elisenstraße
Anfahrt: Bus Linie 643, Elisenstraße
Treffpunkt: An den Glashäusern
Wann: donnerstags, 15 – 16 Uhr
Termine: 06.03., 20.03., 03.04., 17.04., 01.05.2025
(Weitere Termine werden abgesprochen und folgen)

Anmeldung: Christa Kiefer, Ganzheitliche Gedächtnistrainerin BVGT
Telefon: 01578 383 2811, Mail: christa_kiefer@web.de
Die Teilnahme ist kostenlos
Brain-Walking findet auch bei leichtem Regen statt!