Beratung & Hilfe / Broschüre

Rheuma und Osteoporose

Osteoporose ist eine ernstzunehmende Volkskrankheit, die Millionen Menschen betrifft, oft unbemerkt, bis schmerzhafte Brüche auftreten. Besonders gefährdet sind Menschen mit rheumatischen Erkrankungen, da Faktoren wie Bewegungsmangel, wiederkehrende Entzündungen und Kortisontherapie die Knochen brüchig machen können, ein Zustand, der auch als „Knochenschwund“ bezeichnet wird. Doch die gute Nachricht ist: Es gibt effektive Wege zur Vorbeugung und Therapie, die vielen Betroffenen Mut machen können. Diese umfassende Broschüre der Deutschen Rheuma-Liga dient als unverzichtbarer Wegweiser, um die komplexen Zusammenhänge zwischen Rheuma und Osteoporose zu verstehen und aktiv zu werden.

Älteres Paar spaziert lächelnd draußen. Titel: "Rheuma und Osteoporose - Vorbeugung und Therapie".

Die Broschüre führt Sie durch alle wesentlichen Aspekte der Knochengesundheit: Sie erfahren detailliert, wie gesunde Knochen aufgebaut sind und welche Faktoren ihre Stabilität beeinflussen. Ein Schwerpunkt liegt auf der Bedeutung von Ernährung, Hormonen und regelmäßiger Bewegung für ein starkes Skelett, wobei die Rolle von Kalzium und Vitamin D ausführlich beleuchtet wird. Ein eigener Abschnitt widmet sich den modernen Methoden der Knochendichtemessung, insbesondere der von führenden Gesundheitsbehörden empfohlenen DXA-Methode, die eine präzise Diagnose ermöglicht. Mit diesem fundierten Wissen können Sie frühzeitig Maßnahmen ergreifen, um Ihr Knochengerüst effektiv zu stärken.

Darüber hinaus beleuchtet die Publikation die spezifischen Risiken für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen: von den Auswirkungen der Kortisontherapie auf die Knochendichte bis hin zu den besonderen Herausforderungen bei Rheumatoider Arthritis, Morbus Bechterew, Lupus Erythematodes und Sklerodermie. Sie erhalten einen umfassenden Überblick über die aktuellen medikamentösen Therapieoptionen und praktische Alltagstipps zur Sturzvermeidung, um Knochenbrüchen wirksam entgegenzuwirken. Diese Broschüre befähigt Sie, gemeinsam mit Ihrem behandelnden Arzt ein individuelles Vorsorge- oder Therapiekonzept zu entwickeln und aktiv zur Erhaltung Ihrer Knochengesundheit und Lebensqualität beizutragen.

Häufige Fragen & Antworten

Was ist Osteoporose und warum ist sie eine ernstzunehmende Erkrankung?

Osteoporose, auch als „Knochenschwund“ bekannt, ist eine Volkskrankheit, bei der die Knochen brüchig werden. Sie bleibt oft unbemerkt, bis schmerzhafte Brüche auftreten, die schwerwiegende Folgen wie Hüft- oder Wirbelbrüche haben können. Die Broschüre beleuchtet detailliert den Aufbau gesunder Knochen und wie sich diese Krankheit schleichend entwickelt.

Rheumakranke Menschen sind aufgrund von Faktoren wie Bewegungsmangel, wiederkehrenden Entzündungen und der Einnahme von Kortisonpräparaten besonders betroffen. Diese Faktoren können die Knochen zusätzlich schwächen und das Risiko für Knochenbrüche erhöhen. Die Broschüre erklärt die spezifischen Zusammenhänge bei verschiedenen rheumatischen Erkrankungen wie Rheumatoider Arthritis, Morbus Bechterew und Lupus Erythematodes.

Es gibt vielfältige Möglichkeiten zur Vorbeugung, Früherkennung und rechtzeitigen Therapie von Osteoporose. Dazu gehören eine kalzium- und vitaminreiche Ernährung, regelmäßige körperliche Bewegung, Methoden zur Knochendichtemessung wie die DXA-Methode sowie verschiedene medikamentöse Therapieansätze. Die Broschüre bietet umfassende Informationen zu all diesen Maßnahmen und praktischen Tipps zur Sturzvermeidung.

Themen:

Osteoporose, Knochenschwund, Knochendichte, DXA-Methode, Kortisontherapie, Kalzium, Vitamin D, Knochenumbau, Risikofaktoren, Therapie, Bewegung, Knochenbrüche.

Seiten: 52
Herausgeber: Deutsche Rheuma-Liga Bundesverband. e. V.
Autoren: Dr. Jochen Lautenschläger

Mitglied werden

Gemeinsam mehr bewegen – Unterstützung erhalten