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URL:https://www.rheuma-liga-nrw.de/events/rheuma-alltag-du-ein-wochenende-
 fuer-junge-menschen-mit-rheumatischen-erkrankungen-133-26/
SUMMARY:Rheuma. Alltag. Du. - Ein Wochenende für junge Menschen mit rheuma
 tischen Erkrankungen (133-26) (HINWEIS: geändeter Ort!)
DESCRIPTION:Hinweis: Das Seminar wird von Herdecke nach Witten verlegt!\n\n
 Das Leben mit Rheuma bringt immer wieder neue Herausforderungen mit sich 
 – gerade dann\, wenn man mitten im Leben steht. An diesem Wochenende geh
 t es um Austausch auf Augenhöhe\, ehrliche Gespräche und neue Impulse f
 ür deinen Alltag.\n\nGemeinsam schauen wir hin:\nWie lassen sich die beso
 nderen Herausforderungen mit Rheuma besser managen?\nWie kann ein lebenswe
 rtes Leben mit und trotz Erkrankung gelingen?\nWarum kommt ein Schub gefü
 hlt immer zum ungünstigsten Zeitpunkt – und welche Rolle spielen Stress
  und Erschöpfung (Fatigue) dabei?\n\nIn diesem Jahr wird erstmals das The
 ma Darm-Hirn-Achse bei Autoimmunerkrankungen (Darmgesundheit) mit aufgenom
 men.\n\nIn einem Mini-Resilienztraining entwickeln wir Strategien\, um uns
 ere gesunden Anteile zu stärken. Wir wollen achtsamer mit dem eigenen Kö
 rper umgehen und Warnsignale besser wahrnehmen zu lernen\, um unsere Gesun
 dheit langfristig optimal zu unterstützen.\n\nDabei spielt auch der Zusam
 menhalt der Jungen Selbsthilfe wieder eine große Rolle.\n\nAbgerundet wir
 d das Wochenende durch bewegte und bewegende Aktivitäten rund um das Hote
 l – Zeit zum Durchatmen\, Auftanken und Verbinden.\n\nWenn du Lust hast\
 , Gleichaltrige mit Rheuma kennenzulernen\, dich auszutauschen\, Neues mit
 zunehmen und einfach Du selbst zu sein – ohne Erklärungsdruck – dann 
 bist du in der Jungen Selbsthilfe genau richtig.
CATEGORIES:Betroffenen-Seminar,Mitgliederseminare
LOCATION:Ringhotel Parkhotel Witten\, Bergerstraße 23\, Witten\, 58452\, D
 eutschland
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