Mitmachen beim Stadtradeln

Liebe Mitglieder und Freund*innen der Rheuma-Liga NRW,

wir möchten euch zu einer spannenden und gesunden Aktion einladen:

Dem Stadtradeln!

In diesem Jahr nehmen wir gemeinsam, das erste Mal an dieser großartigen Initiative teil, die nicht nur unsere Gesundheit fördert, sondern auch das Bewusstsein für Rheuma und die Bedeutung von Bewegung stärkt.

Was ist Stadtradeln?

Stadtradeln ist eine bundesweite Kampagne, die dazu einlädt, in einem bestimmten Zeitraum möglichst viele Kilometer mit dem Fahrrad zurückzulegen. Egal, ob ihr zur Arbeit, zum Einkaufen oder einfach nur zum Vergnügen radelt – jeder Kilometer zählt! Ziel ist es, die Freude am Radfahren zu fördern und gleichzeitig einen Beitrag zum Klimaschutz zu leisten.

Warum mitmachen?

1. Gesundheit fördern: Radfahren ist eine gelenkschonende Sportart, die sich besonders gut für Menschen mit Thema eignet. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und kann helfen, Schmerzen zu lindern.
2. Gemeinschaft erleben: Gemeinsam radeln macht mehr Spaß?! Schließt euch mit anderen Mitgliedern der Rheuma-Liga zusammen, tauscht euch aus und motiviert euch gegenseitig.
3. Bewusstsein schaffen: Indem wir als Gruppe teilnehmen, können wir auf die Herausforderungen von Menschen mit Rheuma aufmerksam machen und zeigen, wie wichtig Bewegung für unsere Gesundheit ist.

Wie könnt ihr mitmachen?

1. Anmelden: Meldet euch auf der offiziellen Stadtradeln-Website an und wählt die Rheuma-Liga als euer Team aus.
2. Kilometer sammeln: Radelt im Aktionszeitraum so viele Kilometer wie möglich und tragt diese in euer persönliches Profil ein.
3. Teilen: Nutzt die sozialen Medien, um eure Erlebnisse zu teilen und andere zu inspirieren, ebenfalls mitzumachen!

Wann findet das Stadtradeln statt?

Das Stadtradeln findet findet in jeder Stadt zu einem anderen Zeitpunkt statt. Schaut auf die Homepage eurer Stadt oder fragt in euren Arbeitsgemeinschaften nach, ob diese mitmachen. 

Nutzt diese Gelegenheit, um aktiv zu werden und gemeinsam mit uns für eine gute Sache zu radeln!

Wir freuen uns auf viele Teilnehmer und eine großartige Zeit auf zwei Rädern!

Wir hoffen, dass dieser Artikel euch inspiriert, beim Stadtradeln mitzumachen! Gemeinsam können wir viel bewegen – im wahrsten Sinne des Wortes!